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凝っている所に気をとられ過ぎていませんか?
鍼灸コンパスのコラムを更新しました。首肩ばかりに気をとられていませんか?「首肩コリ」 について書きました。※クリックでリンク先へ移動します。......
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12月13日(水)に、東川町にあるキトウシ高原ホテルで開催されている、65歳以上の方を対象にした健康プログラム「キトウシ元気65」にて2回目の講座をし......
12月5日、セルフメディケーションスクールの2回目を開催してきました。今回のテーマは「食べ過ぎ」 お灸、足もみ、ヨーガの3つでセルフケアの方法をそれぞ......