キトウシdeお灸教室 〜季節の上手な過ごし方〜 開催のお知らせ

東川町民の方へ向けた「お灸教室」を前年度は開催してきました。

 

患者さんから、町民以外でも参加出来ないの？とのお声をちらほら伺っておりましたので、7月から始めてみたいと思います！

 

 

題して、「キトウシdeお灸教室 〜季節の上手な過ごし方〜」

 

色々なテーマで開催していく予定ですが、まずは季節をテーマにした講座から！

 

 

当たり前だけど、夏は暑く、冬は寒い。そんな季節の移り変わりにも意味があって、身体も少しずつ季節に合わせて変化しているんです。

そんな変化に寄り添って生活できていると、元気に過ごすことが出来るのですが、変化と逆向した生活をしてしまうと、不調になりやすくなってしまいます。

 

 

季節に合った食材の選び方、選ぶ理由や、運動方法、お灸方法をお伝えし、実際に自分の身体にお灸をしてもらう、そんな流れで講座をしていきます。

 

 

第1回目は、「季節の上手な過ごし方・夏編」
7月6日金曜10:30〜11:30開催です！

 

 

 

今回は初回ですので、1名様のご参加でも開催します！（←寂しいのでご友人等お誘いの上ご参加下さい(^^;)）

 

 

詳しくはセミナー情報をご覧下さい！　こちらリンクをクリック→お灸教室情報

 

 

※セミナーに関する受付・お問い合せは、当院またはキトウシ・セルフメディケーションセンターまでお申し込み下さい。

担当：山口ちえ さん
受付時間：10:00−17:00（月〜金）
メール：info@shizennou.org
電話：090−2698−0995