セルフメディケーションスクール3回目　〜むくみ編〜

先日、セルフメディケーションスクールの3回目を開催してきました。

 

今回のテーマは「むくみ」。
東洋医学的になぜ「むくみ」が起こるのか、
そして、起こったときの対策方法と予防方法をお伝えさせて頂きました。

 

誰でも簡単に、辛くないセルフケア。
頑張らないで健康になりたい私ですので、ゆるーい健康セミナーです（笑）

 

全5回シリーズになりますので、残り2月3月と1回ずつ開催です！